{"id":592,"date":"2014-05-16T08:20:52","date_gmt":"2014-05-16T07:20:52","guid":{"rendered":"http:\/\/biciplan.com\/blog\/?p=592"},"modified":"2024-01-16T13:00:42","modified_gmt":"2024-01-16T12:00:42","slug":"la-presion-adecuada-para-las-cubiertas-de-la-bici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biciplan.com\/blog\/consejos-para-ciclistas\/la-presion-adecuada-para-las-cubiertas-de-la-bici\/","title":{"rendered":"La presi\u00f3n adecuada para las cubiertas de la bici"},"content":{"rendered":"<p>La presi\u00f3n de los neum\u00e1ticos es algo a lo que no se le presta la atenci\u00f3n que deber\u00eda en muchas ocasiones. Normalmente nos limitamos a hinchar las ruedas cuando est\u00e1n m\u00e1s vac\u00edas, pero sin tener en cuenta nada m\u00e1s.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/biciplan.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">En Biciplan hemos estudiado a fondo la importancia de tener las presi\u00f3n adecuada para las cubiertas de la bici<\/a>. La cantidad de presi\u00f3n de aire que pongamos a nuestras ruedas afecta en gran medida a la forma de conducci\u00f3n del ciclista y a las reacciones de la bici mientras rodamos.<br \/>\nNo es recomendable llevar la presi\u00f3n demasiado alta, ni tampoco demasiado desinflada. Cada persona tiene sus preferencias y sus gustos en cuanto a las presiones de aire, pero hay una serie de pautas para poder conseguir la presi\u00f3n ideal de las cubiertas, y con ello conseguiremos mejorar el rendimiento.<\/p>\n<p>La <strong>presi\u00f3n de las ruedas<\/strong> en el ciclismo no es algo que se pueda generalizar, como ocurre por ejemplo con los neum\u00e1ticos de los coches, donde el fabricante te indica la presi\u00f3n exacta necesaria. En el caso de las bicis influyen muchos factores como el peso del ciclista, el terreno por el que vayamos a circular, el tipo de bicicleta, de neum\u00e1tico, etc.<\/p>\n<p>En el mundo de las Mountain Bikes podemos hablar de dos tipos de medidas de presi\u00f3n de aire:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>BAR<\/strong>: es la unidad de presi\u00f3n equivalente a un mill\u00f3n de barias, es decir, aproximadamente igual a una atm\u00f3sfera terrestre (1ATM). Por ejemplo, una cubierta inflada a 2,2 BAR tiene una presi\u00f3n de aire alrededor de 2,2 ATM.<\/li>\n<li><strong>PSI<\/strong>: es la unidad de presi\u00f3n del sistema anglosaj\u00f3n de unidades, en la que una atm\u00f3sfera equivale a 15 PSI aproximadamente. Por ejemplo, una cubierta inflada a 2,2 BAR tiene una presi\u00f3n de 33 PSI (2,2 x 15 = 33).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Debemos tener en cuenta que la presi\u00f3n de las ruedas de nuestra bici determinar\u00e1 significativamente el estilo de conducci\u00f3n de la bici, as\u00ed como sus reacciones ante los obst\u00e1culos del camino. Como hemos mencionado antes, no es conveniente llevar una presi\u00f3n demasiado alta ni demasiado baja.<\/p>\n<p>Con la presi\u00f3n demasiado alta:<\/p>\n<ul>\n<li>La bici rebota en los obst\u00e1culos.<\/li>\n<li>Disminuye el rendimiento de la bici en las curvas, hay p\u00e9rdida de tracci\u00f3n.<\/li>\n<li>Hay m\u00e1s probabilidades de provocar un revent\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Con la presi\u00f3n demasiado baja:<\/p>\n<ul>\n<li>Excesivo rozamiento del neum\u00e1tico, que provoca la p\u00e9rdida de eficiencia en el pedaleo.<\/li>\n<li>Hay mayor probabilidad de pinchar debido a pellizcos o aplanamiento de la cubierta.<\/li>\n<li>Inseguridad en las curvas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La presi\u00f3n de las ruedas variar\u00e1 sobre todo en funci\u00f3n del ciclista, ya que el peso que soportan las ruedas, en la gran mayor\u00eda, es el nuestro. Por lo que las personas de mayor peso necesitar\u00e1n mayores presiones en las ruedas. Os dejamos un cuadro orientativo de las presiones de las ruedas, tanto delanteras como traseras, para MTB.<\/p>\n<p>Influye tambi\u00e9n el tipo de cubierta, ya que las cubiertas de menor medida necesitan una presi\u00f3n m\u00e1s alta, al contrario que las cubiertas m\u00e1s grandes, que necesitan menos presi\u00f3n.<br \/>\nCon cubiertas de compuestos duros conseguiremos un mejor rendimiento a presiones m\u00e1s bajas, que si las us\u00e1ramos de compuestos blandos.<\/p>\n<p>Estas pautas nos sirven como punto de partida para encontrar la presi\u00f3n que se ajusta a nosotros y nuestra bici. Hay que tener en cuenta todos los factores externos que tambi\u00e9n afectan a la presi\u00f3n de las ruedas y que hemos mencionado anteriormente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La presi\u00f3n de los neum\u00e1ticos es algo a lo que no se le presta la atenci\u00f3n que deber\u00eda en muchas ocasiones. 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